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暑い夏を乗りきろう

今年の夏は、特に暑く感じますね~。
私は現在ルームメイトがいないため、割り勘になる公共料金を気にしなくて良い状況です。
なので今年はエアコンを使っちゃってるんですが・・・

なんと、腰が冷えて痛くなるんです(;´Д`)
ということで、設定温度は28度。


それで、使ってはいるのですが、稼働していても体感で暑くなってくることがあるんですよね。
そんなときは一度電源を切って、網戸にしてみると外からの風が意外と気持ちよかったりすることがあります。


海と山に囲まれた田舎ならではの利点ですねw
今年は部屋の照明もLEDに変えたので、網戸にしても虫が夜に入ってくることがほとんどなくなりました。
ありがたいことですヾ(*´∀`*)ノ


それと、話は変わりますが最近、夏バテ対策に甘酒を買ってみました。


たまたま何かのニュースで取り上げられているのを見たのがきっかけですが、栄養価がとっても高いみたいですよ?
甘酒に含まれている栄養分が点滴のそれとほぼ近いことから、「飲む点滴」とまで言われているそうです。
酒麹よりも米麹のほうが栄養価は高いらしいのですが、今回は両方入っているものを買ってみました。

仕事で中と外をバタバタ行き来するため、体調を崩しやすいんですよね(^_^;)
いろいろ試しながら栄養を補給して、この夏を乗り切っていきたいものです。

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こる

Author:こる
最初はゲームブログとして始めたつもりが…
今では日常雑記がメインっぽいです。

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